2015年,作者Annie Grace自費出版本書《This Naked Mind》透過前所未有的觀點探討酒精與心靈的連結,並藉此擺脫酗酒的惡習。本書像是投下了一顆震撼彈,引起讀者熱烈的共鳴。如今美國企鵝集團旗下的出版社Avery以高額的預付金迅速簽下本書,以及作者的下一部作品《The Alcohol Experiments》(已有Proposal)。
數以萬計的人們深受酒精成癮的痛苦,他們一方面擔心酒精影響身體健康,但是另一方面卻在心理及生理上依賴酒精所帶來的慰藉,更害怕戒酒所產生的症狀與不適感。
Annie Grace年紀輕輕就當上一間跨國公司的副總裁,但是面對沉重的壓力,卻讓她因此染上酗酒的惡習,直到她驚覺亟需改變自己的人生。在她結合個人回憶與研究的作品《This Naked Mind》當中,作者將以令人大開眼界的觀點,帶領讀者們認識飲酒在我們文化、社會,甚至是產業結構中所扮演的角色,同時交織了心理學與腦神經科學的觀點,帶領讀者看見飲酒背後複雜的背景因素,進而提供了與酒精無痛分手的方法。
作者以清晰、幽默的獨特筆調,將個人的故事與經驗,揉入相關的研究,透過分析飲酒的原因,解除人們對於酒精的心理依賴,引導酗酒者一步步的從減量,到滴酒不沾。書中少了嚇人的策略,或是令人感到痛苦的規範與手段,讓人能從酒精中解脫,重新獲的自由。
翻開《This Naked Mind》一書,宛如走進一場關於酒精、心靈與生理的奇幻旅程。書中將解開酒精為人們帶來歡愉的迷思,教導讀者檢視自己的飲酒習慣,不讓酒精不知不覺的控制自己的心靈與生活。