★未來工作發展趨勢專家山繆博士的最新著作
為你獨一無二的大腦設定,找到事半功倍的工作方法
現代數位職場之中,人人都被期望在共享數位平台、遠端會議,以及無限的訊息串之中,高效達標KPI。但事實是,不是每個人都能以相同方式消化這些工作模式——因為我們的大腦設定本來就有所不同。那麼,我們如何找到順應大腦設定的多元工作模式?
本書作者亞歷山卓拉‧山繆博士是一位擅長研究工作環境趨勢的社會科學家。她在本書之中主張如何透過擁抱「神經多樣性」來調整工作模式,將個人思維、感知與溝通差異化為競爭優勢。
山繆博士在書中提出「聰明工作的神經多樣性反射模組」(Neurosmart Reflector),透過S.M.A.R.T.五大維度,幫助讀者找出自己的獨特特質與工作對策:
◎Sense/感知:利用聽覺、嗅覺、觸覺等五感感知,打造順應當下的工作環境
◎Memorize/記憶:精煉你的記憶雲端,進而提升你的認知力與創造力
◎Analyze/分析:利用注意力掌握、監督功能、認知能力三大點分析資訊
◎Regulate/調節:打造結合身心情緒、社交發展的能量調節系統,幫助自己保持專注冷靜,促進職場互動
◎Translate/轉譯:了解自己如何向工作夥伴傳達想法,邁向良好溝通的平衡點
這本書以新穎知識幫助讀者找到理想的獨家工作模式,同時以科學實證,打造一個更充實、活力,有助身心創造的生活環境。