作為狙擊兵，必須具備堅韌無比的忍耐力、優異獨特的專注力，以及在重壓力下把握瞬間即逝的絕佳機會。這些不僅用於戰場，也適用於商業界。
前海豹突擊隊狙擊兵、媒體執行長暨《紐約時報》暢銷作家Brandon Webb，展現我們能夠如何應用海豹課程，尤其是在壓力下的專注力，助你在商界大展拳腳。
本書作者曾是一位傑出的海豹狙擊兵，被派駐中東、阿富汗和非洲。褪下該職後，他開始首次創業。非常遺憾地，失敗告終，但是這次經驗讓他意識到：自己最大的錯誤是忽略他早已知道技能：如何在壓力下發揮專注力。
他領悟這點後，利用自己在海豹訓練學習到的技能與在商場的奮鬥，繼續打造他第二次創業，開設媒體網絡平台Force 12。果然，該公司目前已是一家擁有一百萬觀眾與市值接近一億美元。
在《Total Focus》一書中，作者從現實人生與戰鬥經歷的故事，以及其他偉大企業家和與作者一樣由戰場轉到商場的人的體驗，歸納七個受用無窮的商業成功原則，例如：
◆聚焦並不等同於視野狹隘，你需要對總體情況有所意識，遠離危險，並適應環境的變化。
◆當開第一槍時，沒有根據計劃而行，不要卡住在過份分析的陷阱中，重點是果斷地行動和適應變化。
◆正視爛攤子，要明白痛苦是短暫的，學習是無價的，面對具挑戰性的障礙時，發展能成就你目標的技巧。
本書是一本敘述個人成功故事，也是一部指導你邁向成功的寶典。我們透過作者的指導，精確學習狙擊兵的技巧與其他海豹突擊隊的能力，提升自己在商業上無往不利的優勢。
